I närhet till dig själv
dansar du med slutna ögon
låter musiken beröra dig
följer musiken och känslan,
låter dem röra kroppen

Kommer nära ditt inre
med alla känslor och stopp

Låter känslorna röra sig friare
kroppen blir friare
tankarna blir friare

Du märker dina möjligheter
dansar möjligheterna, drömmarna och visionerna

Sårbarheten men också kraften får leva i dig

Kärleken, den största kraft vi har, leder dig
visar dig på utvägar och lösningar

Du kan förstå dig själv och därför andra
det tunga i livet håller inte längre fast dig
utan är en känsla som övergår i en annan känsla

Lättheten och ljuset i livet kommer tillbaka
du möter din andlighet den som du föddes med
du finns med i ett större sammanhang

Du anar en djupare mening med ditt liv
din livsuppgift

Med innerlighet och mjukhet möter du känslor och minnen
och kan ta till dig din historia

Du lever berörd av livet

Väljer i ditt liv Din väg
vågar utmaningar och rädslor

“Med min mjuka värme
min vilda spruttighet
min kärlek och glädje
vägleder jag dig under dansen”